Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:


Куда-то исчезло пару комментариев.Натальи в том числе. Я ничего не удаляла
Марийка, не понятен ваш дубляж комментариев. Флудите! Все это есть выше, ничего я не удаляла. А вот ваша клановая подруга удалила свой первый хамский ...
Виталий, извините, но поскольку автор фото удалила свой комментарий и Ваш вопрос просто "завис" , я добавлю  в комментарий скрин, чтобы было поня...
Рассветная
25.05.2018 18:54:15
Поздравляю!
Цветочная фея
25.05.2018 18:44:42
От всей души поздравляю Вас Наталья, с заслуженной победой!
А моркошка почём, хозяйка? Кончилась у меня...
...
25.05.2018 17:08:02
Ведущий молодец!Поздравляю!
Рассветная
25.05.2018 17:04:02
Приятно, когда побеждает действительно хорошее фото.Поздравляю!
Забытый причал
25.05.2018 17:02:57
Паникёр, поздравляю!
Цветочная фея
25.05.2018 17:01:09
Мои поздравления!
Вот тут отлично!(последний в ком-х)
Красота!!!
Цветочная фея
25.05.2018 16:46:57
От души поздравляю с 3 местом и Гран-при! Желаю дальнейших побед, творческих успехов и вдохновения!
Романс «Белая акация» (текст 1903 года) Белой акации гроздья душистые Вновь аромата полны. Вновь разливается песнь соловьиная В тихом сияньи луны.Помн...



fotogenico.ru, ФотоКаталог




Специализированное спортпитание для наращивания мышечного объема для бодибилдеров




Nerid

Дата последнего входа: 25.05.2018 12:05:04
Дата регистрации: 25.07.2017 17:31:21

Специализированное спортпитание для наращивания мышечного объема для бодибилдеров

Красивое тело - длительный и тернистый путь к безупречности. Данный путь сможет преодолеть не всякий. Не у всех хватает сил и стремления. Как правило, привлекательные и правильные пропорции требуют хорошей мышечной массы. Это не очень уж и простой процесс - здесь необходимы высокопрофессиональные тренировки и полезное, обильное питание. Бывает специальное спортпитание для увеличения мышечного объема.

Протеин - наиболее часто встречающийся вид спортпитания, активно применяющийся всеми культурист. Белок увеличивает объем мышц, придавая фигуре желанный рельеф и объем. Сегодня нереально вообразить профессионального бодибилдера без пачки данного препарата в собственном доме. Потому как имеются специальные условия для увеличения мышечной массы. Тут нужно заметить, что протеин отнюдь не химия. Протеин не анаболическое средство, а питательная добавка, содержащая огромное количество растительных и животных белков, которые так необходимы для быстрого роста мышечного объема. Ведь после тренировки мышцы получают стресс, микротравмы и нехватку энергии. При дефиците требуемого количества питательных элементов в организме они начинают перерабатывать сами себя, генерируя тем самым энергию. Протеин противодействует подобному процессу, а вернее, дает мышцам нужные вещества, благодаря которым мышцы увеличиваются. Оттого целесообразно принимать протеин для набора мышечного объема и в период сушки, когда спортсмен работает над рельефом. Персонально для спортсменов спортпит для суставов.

Белок для увеличения массы следует употреблять в 2-х разновидностях: казеиновый и сывороточный. Казеиновый переваривается и всасывается в мышцы около 5-6 часов, как бы снабжая их маленькими дозами. Принимая его перед сном, можно заметно нарастить мышечную массу. Cывороточный - это прямая противоположность. Он очень оперативно усваивается. Принимать такой протеин нужно до и после занятий. Протеины для увеличения мускульного объема - важнейшая часть тренировок профессионального спортсмена.

PhotoKonkursy.ru
Copyright © 2010 Photokonkursy.ru Разработка дизайна, создание сайта
Агентство АСДК
Яндекс.Метрика Тел. (495) 744-3780, E-mail: info@photokonkursy.ru

| Карта сайта